Ganzheitlich gedacht

Emotionales Essen

Emotionales Essen Obstgesicht

Das Thema „Übergewicht“ nimmt nach wie vor einen großen Stellenwert in der Beratung ein.

Laut einer Pressemitteilung aus 2016 sind mehr als die Hälfte der Deutschen übergewichtig.

Dies liegt nicht nur an den denaturierten Nahrungsmitteln, sondern häufig wird aus emotionalen Gründen unkontrolliert gegessen. Belastungen in der Schule, am Arbeitsplatz, aber auch familiäre und soziale Belastungen setzen die Menschen so unter Druck, dass die angeschlagene Psyche im Essen Trost, Ruhe und Ersatzbefriedigung sucht.

Wenn auch bei Ihnen Essen als Ersatz dient, finden Sie bei mir Hilfe und Verständnis.

Gern möchte ich Ihnen auf Ihrem Weg in eine gesündere Zukunft ein Stück zur Seite stehen. Gemeinsam erörtern wir Ihre jeweilige Lebenssituation und suchen nach Lösungsstrategien, die Sie in Ihrem Alltag für ein „leichteres“ und gesünderes Leben auch wirklich umsetzen können.