Raucherentwöhnung

Hypnose ist ein Verfahren, das gerade in den letzten Jahrzehnten zunehmendes Interesse gewonnen hat.

Diese Methoden zur Aktivierung des Unterbewusstseins sind schon sehr alt. Schon die Schamanen versetzten sich durch Rituale und Tänze in einen Trancezustand.

Trance ist ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit. Bei der  Rauchentwöhnung können wir diesen Zustand durch eine Entspannung einleiten, so dass es mir möglich ist, das Unterbewusstsein des Klienten zu erreichen. Während der Tiefenentspannung können bei der klassischen Hypnose Anweisungen im Unterbewusstsein des Klienten zum seinem Wohl verankert werden. In der Hypnotherapie arbeiten wir nicht direktiv durch Suggestionen, sondern Sie selbst kommen durch Ihr Unbewusstes auf die Lösungen für Ihr Thema.

Mit beiden Methoden können Probleme gelöst werden, die der bewusste, einschränkende Verstand nicht zu lösen vermag.

Das Bewusstsein des Klienten ist während der Hypnose zwar eingeengt, jedoch bleibt der Klient nach wie vor kritikfähig und es ist nicht möglich, jemanden auf diesem Wege dazu zu bringen, etwas zu tun, was seiner Persönlichkeit völlig zuwider ist.

So kann man einen Raucher, der es sich wünscht, mit dem Rauchen aufzuhören mittels Hypnose helfen diesen Wunsch zu realisieren. Einem überzeugten Raucher, der nicht mal im Innersten den Wunsch verspürt sich von seinem Laster zu verabschieden, wird mittels Hypnose nicht geholfen werden können.
Ähnlich verhält es sich mit dem Wunsch Gewicht zu verlieren:
Ist der Wunsch nach Gewichtsreduktion wirklich vorhanden kann die Hypnose hervorragend auch zur Unterstützung der Umsetzung neuer Ess- und Lebensgewohnheiten eingesetzt werden.

Wenn Sie in der Trance die Aufmerksamkeit nach innen fokussieren, können Ressourcen aktiviert und kreative Lösungen gefunden werden. Seien Sie einfach mal neugierig wie Ihr Unbewusstes Sie auf diesem Weg in eine gesündere Zukunft unterstützen kann.